Accompagner le sportif avec des techniques profondes et superficielles de massage bien-être
Certification enregistrée au Répertoire Spécifique sous le numéro 7265 , par Soyez zen formations*
(*notre école à signé un partenariat avec l’école de Monsieur Christophe Lovison, certificateur officiel)
Formation éligible à tous les financements: CPF – France travail – OPCO – Kairos – Conseil Général – Employeurs – Transition Pro – etc…




Bienvenue dans cette formation permettant d’accéder à l’acquisition des compétences complémentaires permettant d’accompagner le sportif.
Cette formation se fait au travers de 3 modules de formations :

Ces différents modules vous permettrons d’accompagner le sportif dans sa préparation avant ses compétitions ou entraînements, ainsi que dans sa récupération après l’effort.
Bien entendu, si vous êtes à même d’accompagner un sportif, vous serez en mesure de proposer des massages à une clientèle traditionnelle, grâce à la diversité des techniques enseignées, ainsi que tout l’environnement du massage (les postures, les huiles utilisées, l’anatomie-physiologie, l’accueil du client, etc.)
Nous vous invitons à découvrir dans le tableau ci-dessous tout ce qu’il faut savoir sur cette formation.
Ces 3 modules sont destinés à pouvoir pratiquer des massages bien-être sur un sportif :
– De préparation (avant l’effort), pour permettre au sportif de démarrer son activité avec le moins de risque de blessures possibles.
– De récupération (ou de restauration, après l’effort), qui permet à l’organisme de récupérer plus vite, d’éviter les courbatures, les contractures et autres désagréments.
Pour pouvoir accéder au parcours de formation, le candidat doit justifier d’une certification et/ou expérience professionnelle dans le domaine du massage bien-être, au sein d’un établissement spécialisé (hôtel, SPA, centre de bien-être, etc.) ou à son compte.
Personnes ayant déjà une expérience avérée du massage
MODULE SUÉDOIS
- Principes généraux, objectifs du massage suédois
- Maîtriser les fondamentaux et les techniques de base du massage pour répondre aux demandes clients
- Techniques segmentaires, protocoles de massage applicables aux : Dos/ Thorax, Jambes, Bras, Mains, Pieds.
- Quadrilogie posturale® :
- Les erreurs posturales et leurs conséquences
- Adapter la bonne posture en fonction de la technique utilisée, afin d’éviter les traumatismes corporels.
- Gérer sa respiration en fonction de la posture et de la technique utilisées pour éviter la fatigue.
- Adopter des postures en lien avec l’énergétique chinoise et martiale.
- Aromathérapie :
- Sécurité dans l’utilisation des huiles,
- Les principales huiles essentielles
- Les principales huiles végétales
- Mélanges types.
MODULE DEEP TISSUE
- Principes généraux, objectifs du massage Deep Tissue
- Les règles de sécurité et d’hygiène dans le massage
- Organiser et entretenir son espace de travail en respectant les normes d’hygiène et de sécurité.
- Le positionnement et le rapport dans la relation avec le client : savoir respecter une « distance » avec le client et créer une relation de confiance.
- Les limites légales d’intervention
- Indications, contre-indications
- Accueillir et analyser les demandes des clients
- Techniques avancées Deep tissue : Dos/ Thorax, Jambes, Bras,
- Anatomie-Physiologie
- Les grandes fonctions de l’organisme
- Les principaux organes du corps humain
- Le squelette: principaux os
- les muscles: principaux muscles et chaines musculaires.
MODULE SPORTIF
- Principes généraux, objectifs du massage du massage sportif
- Questionnaire d’accueil
- Analyse de la demande
- Protocole de massage d’entretien et de préparation du sportif (avant et après les compétitions, périodes de repos)
- Techniques avancées massage sportif
- avant le sport : entretien, préparation échauffement
- après le sport : récupération, restauration
- Techniques spécifiques
- Étirements
- Décoaptations douces
- Les blessures du sportif
- Les différentes atteintes : musculaires, ligamentaires, tendineuses, articulaires, osseuses
- Aromathérapie du sportif
-
- Les huiles végétales pour les sportifs
- Les huiles essentielles pour les sportifs
- Les mélanges types pour les sportifs
Eric DARVES-BORNOZ (Fréjus, et toutes les villes)
- Directeur de l’Institut Hypoténuse.
- Créateur du référentiel métier de « Praticien en massages de bien-être », inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles.
- Créateur du référentiel métier de « Massothérapeute ».
- Concepteur des protocoles de massage Hypoténuse®, Onavi®, Impérial®, Phénix Impérial® et de la Quadrilogie posturale®.
- Cofondateur de la Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation (FFMTR), et Vice-Président depuis sa création.
- Cofondateur de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et premier Vice-Président de celle-ci.
- Acteur actif depuis plus de 25 ans pour la reconnaissance du massage bien-être.
- Conférencier, animateur de nombreux débats.
- Consultant international en création de concepts Spa, de protocoles de massages bien-être et de matériels spécifiques au massage bien-être.
- Éditorialiste secteur bien-être pour « Profession Bien-être ».
Formateurs experts
Nos formateurs sont des experts reconnus dans leur métier.
- Caroline FRANCHETEAU (Lyon, Toulouse)
- Sophie FORCE (Paris)
- Isabelle TREHOREL (Nantes, Bordeaux)
Cours en présentiel :
- Cours théoriques
- Apprentissage des protocoles par démonstration,
- Mise en application avec alternance masseur/massé.
- Exercices individuels et en sous-groupes
- Jeux de rôles
- Cas pratiques.
- Alternance d’exposés suivis de questions-réponses et d’échanges avec les participants et de mises en situation.
Cours en distanciel :
- Formation par connexion sur plateforme Internet : Anatomie-Physiologie
Remise de supports pédagogiques :
- Cours théoriques.
- Protocoles de massage.
- Stages de formation en présentiel, distanciel et travail personnel
Pas de données sur cette formation précise qui vient d’être mises en place pour janvier 2026.
- Possibilité de massage des joueurs de rugby du Top 14 du RCT (Rugby Club Toulonnais) avec notre école, masseur officiel du RCT
- Certificat de prestation massage du RCT – délivré par le RCT *
- Certificat de prestataire en massage du RCT – délivré par l’Institut Hypoténuse*
- Certificat de prestataire d’honneur en massage du RCT – délivré par l’Institut Hypoténuse **
- Certificat de massage pour chacun des 3 modules de formation, reconnus par la FFMTR (Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation)
- Organisme de formation reconnu : Plus de 25 ans d’expérience !
- Expertise : École dirigée par un des plus grands experts internationaux
- Professionnalisme : les formateurs sont des professionnels qualifiés, en exercice, tous anciens élèves de l’Institut Hypoténuse
- Des postures étudiées pour être en lien direct avec l’énergétique, issues de plus de 40 ans de pratique des Arts Martiaux, du Qi Gong, Taï chi, par le Fondateur de l’école
- Optimisation progressive des compétences
- Formation reconnue par la FFMTR (Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation)
* Pour une intervention de prestation massage au sein du campus du RCT à Toulon
** A partir de 5 prestations massage au sein du campus du RCT à Toulon
Durée / Tarifs
14 jours de formation :
- 5 jours massage suédois
- 4 jours massage deep tissue
- 5 jours massage sportif
+ 1/2 journée d’examen
98 heures de formation + 4heures d’examen
(+24 massages de pratique professionnelle hors formation, contrôlées par une fiche de suivi.
Tarifs :
- 2600,00 euros NET (organisme exonéré de TVA)

